Szkolenia

kontakt w sprawie szkoleń: przemek@pariza.pl

Przykładowe tematy szkoleń:

Zarządzanie czasem

(zarządzanie sobą w czasie; zarządzanie zadaniami w czasie)

Cel

Wykształcenie bądź dopracowanie umiejętności efektywnego zarządzania czasem w życiu prywatnym i zawodowym.

Elementy szkolenia:

• cele i priorytety,
• rozważania o czasie – SUBIEKTYWIZM, SZACUNEK, OSZCZĘDNOŚĆ,
• wydajność i alokacja czasu,
• cele i korzyści zarządzania,
• problemy z zarządzaniem czasem: pożeracze czasu, problemy z decyzyjnością, odkładanie na później,
• teorie i techniki zarządzania czasem,
• narzędzia i pomoce,
• nawyki i mikronawyki,
• inspiracje.

Korzyści:

• praktyczne umiejętności planowania pracy,
• większa satysfakcja z pracy,
• zmiany w organizacji pracy,
• przegrupowanie priorytetów,
• identyfikacja i likwidacja czynników zakłócających pracę,
• przejęcie odpowiedzialności za efektywne zarządzanie sobą w czasie,
• znajomość skutecznych praktyk pracy umysłowej i zarządzania czasem,
• zwiększenie efektywności zarządzania sobą,
• wzmocnienie motywacji do pracy nad sobą i rozwijania umiejętności zawodowych.

 

Style osobowości i komunikacja

(style osobowości; skuteczna komunikacja; skuteczna informacja zwrotna)

CEL

Dogłębne poznanie własnego typu osobowości, typów osobowości w zespole. Zbudowanie wiedzy o oczekiwaniach i potrzebach komunikacyjnych innych członków zespołu. Poznanie zasad skutecznej komunikacji i przekazywania informacji zwrotnej.

ELEMENTY SZKOLENIA:

• test na typ osobowości
• analiza osobowości w różnych aspektach; potencjalne słabe i mocne strony osobowości, zdolności komunikacyjne
• potrzeby i oczekiwania różnych typów osobowości w komunikacji
• skuteczny proces komunikacji
• bariery komunikacyjne
• usprawnianie procesu komunikacji
• najczęstsze przyczyny konfliktów
• aktywne słuchanie
• informacja zwrotna
• przekazywanie pozytywnej i negatywnej informacji zwrotnej
• asertywna ochrona granic

 

KORZYŚCI:

• Zwiększenie efektywności w wyrażaniu siebie oraz poczucia własnej wartości.
• Zwiększenie efektywności zawodowej
• Zmniejszenie presji i stresu wywoływanego codzienną komunikacją z innymi
• Poznanie schematu procesów myślowych i komunikacyjnych w celu odkrycia własnych nawyków komunikacyjnych i nauki świadomego wpływania na jakość osobistych kontaktów.
• Poznanie kierunkowych zasad komunikacji, która pozwala uniknąć niepotrzebnych konfliktów i rozczarowań w kontaktach zawodowych i innych

 

 

Inteligencja emocjonalna

(jak radzić sobie z emocjami)

CEL

Poznanie roli inteligencji emocjonalnej w życiu zawodowym i prywatny. Zdobycie wiedzy i umiejętności pracy z emocjami i rozwijania własnej inteligencji emocjonalnej wraz z wykorzystaniem jej w pracy. Wykształcenie umiejętności radzenia sobie z emocjami.

ELEMENTY SZKOLENIA:

• definicje: emocje, inteligencja emocjonalna
• identyfikacja źródeł emocji w naszym życiu
• przeżywanie emocje
• pracownik w oczach innych
• pozytywne i negatywne konsekwencje dla przeżywania emocji i relacjach
• feedback od zespołu a rozwijanie inteligencji emocjonalnej
• emocje jako komunikat
• rozwijanie kompetencji społecznych
• emocje w sytuacji konfliktu
• emocje i podejmowanie decyzji
• automotywacja
• efektywność
• nawiązywanie i podtrzymywanie relacji
• praca w zespole
• samokontrola i asertywność

 

KORZYŚCI:

• Minimalizacja zarzewi konfliktów w zespole.
• Zwiększenie efektywności zawodowej.
• Sprawniejsze i bardziej empatyczne relacje w zespole.

 

 

Zarządzanie grupą

(Sylwetka lidera zespołu)

CEL

Podniesienie kompetencji menadżerskich i przywódczych kierowników. Usprawnienie pracy poprzez poznanie narzędzi wspierających kierowanie zespołem i nadanie priorytetów i kierunków samorozwoju pod kątem skuteczniejszego zarządzania zespołem.

 

ELEMENTY SZKOLENIA:

• kompetencje lidera
• lider a menadżer
• umiejętność postępowania z ludźmi
• style kierowania a charakter zespołu
• indywidualny styl zarządzania pracownikami (SWOT)
• najczęściej popełnianie błędy – jak ich uniknąć?
• style przywódcze, styl kierowania
• właściwa komunikacja
• narzędzia skutecznej komunikacji i perswazji.
• komunikacja w relacjach przełożony – podwładny
• możliwości pracowników (kompetencje)
• prowadzenie ludzi:
• autorytet lidera
• efektywne zarządzanie – współpraca w osiąganiu celu
• trudne sytuacje w zespole
• rozwiązywanie konfliktów
• samodoskonalenie, kierowanie własnym rozwojem.

KORZYŚCI:

• sprawniejsze budowanie i prowadzenie zespołów
• gotowość i sprawność w dokonywaniu zmian
• inspiracja, wiedza i pomysły na sprawniejsze zarządzanie
• drogi samorozwoju dla kierowników

 

 

Delegowanie odpowiedzialności i zadań

CEL

Wsparcie kierowników w zakresie dostarczenia wiedzy o skutecznych technikach delegowania zadań. Wsparcie wypracowania umiejętności określania zadań, które należy delegować oraz odpowiedzialności na które gotowy są pracownicy.

ELEMENTY SZKOLENIA:

• efektywne zarządzanie własną pracą
• funkcje kierownicze kluczowe dla delegowania
• delegowanie – korzyści, poziomy
• przyczyny niedelegowania i ich rozwiązywanie
• problemy z delegowaniem
• harmonogram zadań
• praktyka: delegowanie, zlecanie zadań
• dostosowanie  zadań do pracownika
• kontrola, zakres, adekwatność
• strefy delegowania zadań
• bariery, rodzaje barier
• ocena

 

KORZYŚCI:

• pomysły i kierunki rozwoju w zakresie delegowania
• znajomość przydatnych koncepcji i etapów dotyczących delegowania.
• poznanie dobrych praktyk w delegowaniu zadań
• umiejętność komunikowania zadań, kontaktów z pracownikiem i oceny

 

Motywowanie pracowników

CEL:

Wsparcie kierowników poprzez przekazanie wiedzy o mechanizmach motywujących ludzi do działania, wypracowanie umiejętności identyfikowania potrzeb pracowników. Pomoc przy stworzeniu własnego zestawu narzędzi motywacyjnych (finansowych i poza-finansowych) i wypracowaniu umiejętności sprawnego ich wykorzystywania.

 

ELEMENTY SZKOLENIA:

• czym jest motywacja
• czy można motywować innych
• filary motywacji
• własne motywacje: potrzeba, wizja nagrody, poczucie sensu, wytyczone cele
• teorie motywacji
• motywowanie spersonalizowane?
• różnorodność czynników
• Polska Mapa Motywacji
• diagnozowanie potrzeb motywacyjnych
• dopasowanie adekwatnych czynników motywujących
• kija i marchewka
• zdemotywowany pracownika
• automotywacja
• system wartości (własny, zespołowy) (wpływ na motywację)
• sposoby automotywacji
• co wpływa na zaangażowanie pracowników
• motywatory finansowe i poza-finansowe
• siła motywacyjna pieniądza
• co osłabia motywację

KORZYŚCI:

• sprawne dobieranie motywatorów do potrzeb pracowników
• analiza własnej automotywacji kierowników
• motywacja do lepszego poznania pracowników
• większa efektywność zespołu

 

 

Wywieranie wpływu

(techniki perswazji i wywierania wpływu)

CEL:

Wypracowanie kompetencji z wywierania wpływu w zakresie przekonywania do swojego zdania lub rozwiązania sporów, posługiwania się regułami psychologicznymi w osiąganiu swoich celów. Przygotowanie uczestników do rozpoznawania manipulacji i radzenia sobie z nimi.

 

ELEMENTY SZKOLENIA:

• wywieranie wpływu na siebie
• znaczenie słów i wzmacnianie wypowiedzi
• perswazyjna składnia zdań
• sposoby argumentowania
• błędy argumentacji
• wpływ a manipulacja
• etyka w wywieraniu wpływu
• prawo autorytetu
• prawo kontrastu
• prawo wzajemności
• prawo sympatii i lubienia
• prawo pozytywnych skojarzeń
• prawo konsekwencji
• prawo ograniczonej ilości
• prawo konformizmu
• manipulacje – intencje, atak, polityka czynów dokonanych, „nagroda w raju”, „zdechła ryba”, inne techniki
• różnice w percepcji rzeczywistości

KORZYŚCI:

• większa odporność uczestników szkolenia na manipulacje
• umiejętność sprawniejszej argumentacji, prezentacji własnego zdania
• gotowość do sprawniejszej komunikacji wewnątrz zespołu
• przygotowanie do sprawniejszej komunikacji z klientami, obrony własnych granic

 

Samorozwój i motywacja

(efektywność osobista, automotywacja)

CEL:

Wskazanie pracownikom możliwości rozwoju i samodzielnego wpływania na swoją sytuację zawodową. Wskazanie na korzyści i sposoby samodzielnego rozwijania się. Wykazanie korzyści podejmowania się odpowiedzialności i zwiększania swojego zaangażowania.

 

ELEMENTY SZKOLENIA:

• determinizm, indeterminizm, autodeterminizm
• lęk przed odpowiedzialnością
• „chcenie”
• rodzaje motywacji
• bariery motywacyjne
• proces motywacyjny
• radzenie sobie ze stresem i presją
• wspieranie procesu motywacyjnego
• strefa komfortu a strefa rozwoju
• osobista efektywność
• osobiste bariery, bariery obiektywne
• asertywność (reaktywna,  proaktywna)
• pozytywne wywieranie wpływu
• wartości własne
• pracowitość a efektywność
• planowanie – optymalne wykorzystanie zasobów
• waga i kryteria celu
• metoda SMART
• planer
• postanowienia a działanie – od myśli do czynu

KORZYŚCI:

• Większa automotywacja pracowników
• Pracownicy mają plan i znają narzędzia samorozwoju
• Większa efektywność pracowników
• Łatwiejsze przejmowanie odpowiedzialności przez pracowników